Is YouTube Stealing Your Time?(YouTubeは時間泥棒？)

Cathy:
Hello, everyone. I’m Cathy.
こんにちは、みなさん。キャッシーです。

🔎 解説

• Hello, everyone は「みなさん、こんにちは」
• I’m は I am の短縮形
• 自己紹介の基本パターンです

Alan:
And I’m Alan.
アランです。

Cathy:
So today, I wanted to talk about something that’s been bothering me lately.
今日は、最近ちょっと気になっていることについて話したいの。

🔎 解説

• So = さて、それで
• wanted to はここでは柔らかい言い方（本当は今話したい）
• something that’s been bothering me
  • that は関係代名詞
  • has been bothering は現在完了進行形
  • 「最近ずっと気になっている」というニュアンス
• lately = 最近

👉 「最近ずっと気になっていることがある」という流れ。

Alan:
Oh? Is it serious?
え？深刻な話？

🔎 解説

• Is it serious? = 「それは深刻なの？」
• serious = 重大な

Cathy:
Not really… but kind of.
Alan, do you watch YouTube every day?
そこまでじゃないけど…ちょっとね。アラン、YouTubeって毎日見る？

🔎 解説

• Not really = そんなに〜ではない
• kind of = ちょっと、ある意味

Alan:
Not every day. I watch it sometimes—mostly the news.
毎日は見ないよ。たまにね、主にニュースかな。

🔎 解説

• Not every day = 毎日ではない
• watch it の it は YouTube
• mostly = ほとんど

Cathy:
See, I tell myself, “Just one video.”
私ね、「1本だけ」って自分に言い聞かせるの。

🔎 解説

• See, は「ほらね」的な会話表現
• tell myself = 自分に言う
• Just one = たった1つ

Alan:
Uh-huh.
うんうん。

Cathy:
And then suddenly, an hour goes by. Sometimes even two.
でも気がついたら、1時間とか、時には2時間も経ってるの。

🔎 解説

• suddenly = 突然
• an hour goes by
  → go by = （時間が）過ぎる
• even two = 2時間も

Alan:
Two hours? Really?
2時間？本当に？

Cathy:
Yeah. And the worst part is, I don’t even remember what I watched.
そうなの。しかも一番ひどいのは、何を見たのか覚えていないこと。

Alan:
That’s not a good sign.
それはあまり良くないね。

🔎 解説

• sign = 兆候、サイン
• 「それはよくない兆しだね」という意味

Cathy:
Lately I’ve been thinking… maybe this isn’t so healthy.
最近思うの。これってあまり健全じゃないかもって。

🔎 解説

• I’ve been thinking = 最近ずっと考えている（現在完了進行）
• not so healthy = あまり健康的ではない

Alan:
Why do you say that?
どうしてそう思うの？

🔎 解説

• Why do you say that? は
  「どうしてそう言うの？」＝理由を聞く定番表現

Cathy:
Because it’s fun, sure. But when I’m done, it feels like nothing stayed with me.
楽しいのは確か。でも終わったあと、何も残っていない感じがするの。

🔎 解説

• when I’m done = 終わったとき
• it feels like〜 = 〜のように感じる
• nothing stayed with me
  → 何も自分の中に残っていない

Alan:
Kind of empty?
ちょっと空っぽな感じ？

🔎 解説

• Kind of = ちょっと
• empty = 空っぽ

Cathy:
Exactly.
そう、それ。

🔎 解説

• 完全同意の表現

Alan:
Well, that’s how YouTube works. If you watch one light, easy video, the system assumes that’s what you like.
それがYouTubeの仕組みだよ。軽い動画を1つ見ると、それが好きだと判断されるんだ。

🔎 解説

• how it works = どのように機能するか
• 「〜の仕組み」はこの言い方

🔎 解説

• If = もし〜なら
• assume = 推測する
• that’s what you like = それがあなたの好きなもの

Cathy:
Wait, really?
え、本当に？

Alan:
Yeah. Then it keeps recommending more videos just like that.
そう。そして同じような動画をどんどんおすすめしてくる。

🔎 解説

• keep + ing = 〜し続ける
• recommend = おすすめする

Cathy:
Oh… that explains why I keep seeing the same kind of stuff over and over.
ああ…だから同じような動画ばかり出てくるのね。

Alan:
That’s the algorithm.
それがアルゴリズムだよ。

🔎 解説

• algorithm = アルゴリズム

Cathy:
I mean, it’s easy, though. I don’t have to think. I can just relax.
でも楽なのよ。何も考えなくていいし、ただリラックスできる。

Alan:
And that’s the point.
そこがポイントなんだ。

Cathy:
What do you mean?
どういうこと？

Alan:
When we’re tired, we naturally choose things that don’t require much effort. Our brains like easy stimulation.
疲れているとき、人は自然と努力のいらないものを選ぶんだ。脳は簡単な刺激が好きだからね。

🔎 解説

• require = 必要とする
• effort = 努力
• things that〜 は関係代名詞

🔎 解説

• stimulation = 刺激

Cathy:
That makes sense… especially at night.
それはわかるわ…特に夜ね。

Alan:
Exactly.
その通り。

Cathy:
So what should I watch instead?
じゃあ、何を見ればいいの？

Alan:
There are plenty of more meaningful videos out there.
もっとためになる動画もたくさんあるよ。

🔎 解説

• There are 構文
• plenty of = たくさん
• meaningful = 意味のある

Cathy:
Like what?
例えば？

Alan:
World news, for example.
例えば世界のニュースとか。

Cathy:
That sounds a little heavy.
それはちょっと重いわね。

Alan:
Okay, maybe something about global economics.
じゃあ、世界経済の話とか。

Cathy:
That sounds even heavier.
それはもっと重いわ（笑）。

Alan:
I’m not saying everything has to be serious. But maybe mix it up a little.
全部を真面目にしろって言ってるわけじゃないよ。でも少し混ぜてみたらどうかな。

🔎 解説

• has to = 〜しなければならない
• mix it up = いろいろ混ぜる

Cathy:
So you’re saying YouTube isn’t the problem.
つまり、YouTube自体が悪いわけじゃないのね。

Alan:
Right. It’s how we use it.
そう。使い方次第なんだ。

🔎 解説

• how we use it = どう使うか

Cathy:
Hmm. Maybe I should be more intentional.
うーん。もう少し意識して使ったほうがいいかも。

🔎 解説

• should = 〜したほうがいい
• intentional = 意識的な

Alan:
That might help.
それはいいかもしれないね。

Cathy:
…But can I watch just one more of my favorite cat videos first?
…でもその前に、あと1本だけお気に入りの猫ちゃんの動画を見ていい？

🔎 解説

• just one more = あと1つだけ
• of my favorite cat videos
  → 私のお気に入りの猫動画のうちの1つ

Alan:
And that’s exactly how it starts.
それが始まりなんだよ。

🔎 解説

• exactly = まさに
• how it starts = それが始まり方

Cathy:
Thanks for listening. See you next time.
聞いてくれてありがとう。また次回ね。

Alan:
Bye. See you later, alligator.
じゃあね。またね〜。

🔎 解説

• See you later, alligator. は
  韻を踏んだユーモラスな別れの表現